みなさん、こんにちは、なんさみです 突然ですが、みなさんは昔のことを思い出して嫌な気持ちになってしまうことはありませんか？ 私は山程そんなことがあって、瞑想をしてるときにも思い出してしまって辛いです。 そんな時にどう考えれば良いか、良い方法を…

こんにちは、なんさみです（＾＾） 今回は鳥好きさんにおすすめの本を紹介したいと思います。 その名も 【トリノトリビア】 トリノトリビア 鳥類学者がこっそり教える野鳥のひみつ posted with ヨメレバ 川上和人/マツダユカ 西東社 2018年10月 楽天ブックス…