フルートのリハビリを少し再開してみました。
みなさん、こんにちは、なんさみです（＾＾）
GW、終わってしまいましたね。
色々することがあるとは思いますが、無理をしないようにゆったり始めてくださいね。
フォーカルジストニアで諦めていたフルートですが、最近天気がコロコロと変わるせいか
息が苦しい！！！！！
という現象が頻発したためフルートに助けてもらうことにしました。
私はフォーカルジストニア（特定の動きが特定の場面でできなくなる病気。私はフルートを吹くときにだけ上唇がいうことをききません）ですが、少しマシになったような気が・・・？気のせい？
音を伸ばすことも音階もまともに吹けませんが深呼吸が自然にできるので助かっています。
ちゃんと吹けないのは悲しいですが・・・。
ふるさとはなんとか吹けます。涙
昔は頭が痛くてもフルートを吹けば治ったりしたんですよ。
息の浅さが原因だったんですかね？
フルートが吹けなくなって、それがきっかけで鬱になるくらいならフルートに出会わなければよかった、という思いがまだまだありますが、いつかこれでよかったんだと思えるようになれるといいなと思います。
そのためにはうつ病をゆっくりちゃんと治していかなければなりませんね。
最近はむずむず脚症候群の症状が悪化してよく眠れなくて、もう色々きついのですが・・・それはまた別の記事で書こうかなあ。
それでは、最後までお読みくださりありがとうございました。
みなさまにとって何か一つでもよいことがありますように！
さようなら♪
